Fèves germées gratinées de Douce
Fèves germées gratinées
Ingrédients : Fèves germées fraiches
1 grosse Carottes coupées en dés
Échalotes ou oignons coupés finement
½ Piments vert,ou rouge ou jaune au goût
3 branches Céleri coupé finement
1 Cane de champignons
Tous les légumes que tu aimes
1 lb de boeuf haché maigre
Fromage Mozzarella râpé
Faire cuire tes fèves environ 15 min après les égoutter
Place- les de côté
Faire cuire tes légumes avec du beurre ou de l'huile juste qu'a ce qu'il soit bruni un peut.
Une fois tes légumes cuits soit bien cuit ou croustillants ajouter la livre de viande haché faire cuire juste qu.a brun ajouter de la sauce soya au gout ensuite ajouter les fèves germé
Brasser le tout et verser dans une grosse casserole en pyrex et ajouter fromage mozzarella sur le dessus et cuire à broil au four juste qu'a doré
Délicieux hummmmmmmmmmmm
Ingrédients : Fèves germées fraiches
1 grosse Carottes coupées en dés
Échalotes ou oignons coupés finement
½ Piments vert,ou rouge ou jaune au goût
3 branches Céleri coupé finement
1 Cane de champignons
Tous les légumes que tu aimes
1 lb de boeuf haché maigre
Fromage Mozzarella râpé
Faire cuire tes fèves environ 15 min après les égoutter
Place- les de côté
Faire cuire tes légumes avec du beurre ou de l'huile juste qu'a ce qu'il soit bruni un peut.
Une fois tes légumes cuits soit bien cuit ou croustillants ajouter la livre de viande haché faire cuire juste qu.a brun ajouter de la sauce soya au gout ensuite ajouter les fèves germé
Brasser le tout et verser dans une grosse casserole en pyrex et ajouter fromage mozzarella sur le dessus et cuire à broil au four juste qu'a doré
Délicieux hummmmmmmmmmmm
Source: douce
Recette
41687, publiée le
2009-12-13 à 11:58, 1308 vues