Tourte aux fruits des champs de E.d. Smith
4 tasses (1 1) bleuets frais ou congelés non sucrés
4 c. à thé (20 ml) fécule de maïs
1 tasse (250 ml) Tartinade aux fruits des champs non additionnée de sucre E.D. Smith (440 ml)
1 c. à thé (5 ml) zeste d'orange râpée
1 tasse (250 ml) mélange à biscuits
⅓ tasse 75 ml) lait écrémé
1 c. à table (15 ml) margarine molle, fondue
1-2 c. à table (15-30 ml) Édulcorant hypocalorique Splenda - granulé
sucre à la cannelle
1. Mélanger les bleuets et le fécule de maïs dans un bol moyen. Remuer légèrement pour enrober les bleuets. Incorporer la Tartinade aux fruits des champs non additionnée de sucre E.D. Smith" et le zeste d'orange. Verser dans un plat de cuisson carré de 8 po (20 cm) à l'aide d'une cuiller. Cuire au four préchauffé à 400°F (200°C) pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit chaud et pétillant. Bien remuer.
2. Pendant la cuisson, combiner le mélange à biscuits, le lait, la margarine et l'Édulcorant hypocalorique Splenda granulé dans un bol moyen. Remuer jusqu'à l'obtention d'une pâte molle. Verser la pâte en 6 cuillerées sur le mélange de bleuets chaud. Saupoudrer la pâte de sucre à la cannelle.
3. Remettre le plat au four et cuire pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que la garniture soit légèrement dorée. Laisser refroidir un peu. Servir chaud.
(Donne 6 portions)
Ou remplacer par la Tartinade aux bleuets, aux framboises ou aux fraises non additionnée de sucre E.D. Smith.
4 c. à thé (20 ml) fécule de maïs
1 tasse (250 ml) Tartinade aux fruits des champs non additionnée de sucre E.D. Smith (440 ml)
1 c. à thé (5 ml) zeste d'orange râpée
1 tasse (250 ml) mélange à biscuits
⅓ tasse 75 ml) lait écrémé
1 c. à table (15 ml) margarine molle, fondue
1-2 c. à table (15-30 ml) Édulcorant hypocalorique Splenda - granulé
sucre à la cannelle
1. Mélanger les bleuets et le fécule de maïs dans un bol moyen. Remuer légèrement pour enrober les bleuets. Incorporer la Tartinade aux fruits des champs non additionnée de sucre E.D. Smith" et le zeste d'orange. Verser dans un plat de cuisson carré de 8 po (20 cm) à l'aide d'une cuiller. Cuire au four préchauffé à 400°F (200°C) pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit chaud et pétillant. Bien remuer.
2. Pendant la cuisson, combiner le mélange à biscuits, le lait, la margarine et l'Édulcorant hypocalorique Splenda granulé dans un bol moyen. Remuer jusqu'à l'obtention d'une pâte molle. Verser la pâte en 6 cuillerées sur le mélange de bleuets chaud. Saupoudrer la pâte de sucre à la cannelle.
3. Remettre le plat au four et cuire pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que la garniture soit légèrement dorée. Laisser refroidir un peu. Servir chaud.
(Donne 6 portions)
Ou remplacer par la Tartinade aux bleuets, aux framboises ou aux fraises non additionnée de sucre E.D. Smith.
Source: E.D. Smith
Provenance: Livret de recettes E.D. Smith 2003
Recette
70463, publiée le
2022-08-30 à 09:23, 95 vues
