Barres tendres de Speedo
Dossiers: Biscuits - Galettes ► Barres
¼ tasse de margarine
1 sac de petites guimauves
3 tasses de rice krispies
1 tasse de spéciale k
1 tasse de bran flake
1 tasse de: un peu de graine de lin moulu, graine de sésame moulu, son de blé, son d'avoine, son épautre, gruau, noix coco râpé non sucré. Au fond on n'ajoutes les ingrédients de son choix en autant que ça fasse 1 tasse tous les ingrédients réunit.
⅓ de tasse de chipit.
Fondre la margarine aux micro-onde
incorporer les guimauves et brasser mettre 1 minute au micro-onde
brasser et remettre chauffer quelque secondes pour que les guimauves soient bien fondu
Brasser les guimauves fondu et ajouter les autres ingrédients. Bien mélanger.
étendre dans un moule 9x13 refroidir et coupé en barre
Et voilà vos petites collation sont prêtes!
Et n'ayez pas peur de changer les céréales, les grain, on peut ajouter aussi des fruits séchées, c'est seulement une base, osez! Et si vous aimez plus moelleux ajouté plus de guimauve.
1 sac de petites guimauves
3 tasses de rice krispies
1 tasse de spéciale k
1 tasse de bran flake
1 tasse de: un peu de graine de lin moulu, graine de sésame moulu, son de blé, son d'avoine, son épautre, gruau, noix coco râpé non sucré. Au fond on n'ajoutes les ingrédients de son choix en autant que ça fasse 1 tasse tous les ingrédients réunit.
⅓ de tasse de chipit.
Fondre la margarine aux micro-onde
incorporer les guimauves et brasser mettre 1 minute au micro-onde
brasser et remettre chauffer quelque secondes pour que les guimauves soient bien fondu
Brasser les guimauves fondu et ajouter les autres ingrédients. Bien mélanger.
étendre dans un moule 9x13 refroidir et coupé en barre
Et voilà vos petites collation sont prêtes!
Et n'ayez pas peur de changer les céréales, les grain, on peut ajouter aussi des fruits séchées, c'est seulement une base, osez! Et si vous aimez plus moelleux ajouté plus de guimauve.
Source: Speedo
Recette
10704, publiée le
2004-07-08 à 00:00, 550 vues