Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Bifteck style bistro de Maryeve6

A+ a-
Préparation : 5 min
Prêt en : 51 min
Portions : 4

Ingredients

1/2 tasse de vinaigrette Poivron rouge grillé et parmesan SIGNATURE KRAFT

1 bifteck de surlonge de bœuf (env. 1 lb)

1/2 tasse de sauce barbecue BULL'S-EYE BOLD ORIGINAL

Préparation

1 VERSER la vinaigrette sur le bifteck dans un grand sac de plastique refermable; fermer le sac. Laisser mariner au réfrigérateur pendant 30 min.

2 CHAUFFER le gril à feu moyen. Égoutter le bifteck; jeter la marinade.

3 GRILLER le bifteck de 13 à 16 min pour une viande mi-saignante (160 °F), en tournant une fois et en badigeonnant de sauce barbecue.

Prenez de l'avance
Placez le bifteck dans un grand sac de plastique refermable pour congélateur. Ajoutez la marinade; scellez le sac. Congelez jusqu'à 2 mois. Laissez dégeler au réfrigérateur, puis faites cuire au choix. La viande baigne dans la marinade tout en dégelant.

Nutritional Info
Par Portion = 1/4 de la recette

Calories 211
Matières grasses 6.9 g
Matières grasses saturées 2.1 g
Cholestérol 52 mg
Sodium 617 mg
Glucides 14 g
Fibres alimentaires 0.1 g
Protéines 22 g
Vitamine A 7 %VQ
Vitamine C 7 %VQ
Calcium 3 %VQ
Fer 26 %VQ


Source: maryeve6
Recette 20669, publiée le 2006-06-07 à 00:00, 70 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

0 Commentaire

Commenter la recette
Photo de profil


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée


Votre avis après avoir testé cette recette ?


1 passionné a aimé ⭐⭐⭐⭐⭐

⚠️ Signalez une recette en double, incomplète, problème de droits d'auteur, lien mort ou autre motif.

Merci de préciser les détails.

Astuce Vidéo

Gestion de mon livre de recettes

Vidéo sur la gestion de votre livre de recettes

Procédure pour :

- Retirer une recette de mon livre

- Créer un dossier

- Déplacer des recettes