Boisson santé au fruits de Nathierry
1 tasse de bleuets congelé
1/4 de tasse de tofu soyeux
2 c a table d'huile de tournesol
1/4 de tasse amande ou autre noix ou beurre de noix
1 tasse de lait de soya
Granule de lécithine
Passer tous ces ingrédients au blender
d'autres fruits peuvent être utilisés.
Délicieux!
1/4 de tasse de tofu soyeux
2 c a table d'huile de tournesol
1/4 de tasse amande ou autre noix ou beurre de noix
1 tasse de lait de soya
Granule de lécithine
Passer tous ces ingrédients au blender
d'autres fruits peuvent être utilisés.
Délicieux!
Source: NATHIERRY
Recette
46733, publiée le
2010-11-20 à 15:53, 13 vues