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Gruau au micro-ondes de Mireille

Dossiers: Déjeuner - Brunch 

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Un autre déjeuner que j'aime bien prendre le matin c'est du gruau. Ce matin j'avais un blanc de mémoire comment le préparer c'est pourtant si simple. Je conserve mon gruau dans un contenant de plastique et j'ai jeté le sac où était inscrit la recette.

Alors pour ne pas oublier comment je le prépare, je recopie sur le site ma méthode comme ça je m'en souviendrai la prochaine fois. ;-)

Pour 1 portion

⅓ tasse de gruau Quaker nature
⅔ tasse de lait 1%

Cuire au micro-onde 1-½ minute à intensité maximum.
Bien mélanger et attendre 1 minute qu'il épaississe.

Ajouter 1 c. à thé de sirop d'érable et déguster.




Source: Mireille
Recette 39351, publiée le 2009-04-21 à 10:15, 10445 vues

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5 Commentaires et 2 réponses

Photo de profil de Midamay
2009-04-21 10:15
Merçi pour le truc du gruau. Je suis comme vous et c,est avec de la semoule blanche que je me suis trouvée mal prise à ne pas savoir comment l'employer!!!!Il a fallu que je demande sur le site!!!Sitôt à la maison, hop, dans des contenants de verre ou plastique!!!

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2014-10-22 09:24
Ce site est mon aide-mémoire pour conserver mes recettes et mes trucs.
Moi aussi je conserve mon gruau dans des contenants de verre :)
Je l'avais oublié cette recette, je vais m'en préparer au prochain déjeuner. Du bon gruau, c'est très soutenant et c'est santé.

Photo de profil de Dogsled
2014-10-12 08:11
1 tasse de lait pour plus cremeux

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Photo de profil de Mireille
2024-07-25 07:34
J'utilise un contenant en plastique avec un couvercle à moitié fermé pour la cuisson au micro-ondes. Cependant, je n'ai pas encore trouvé de solution pour éviter les débordements pendant la cuisson, ce qui m'oblige à nettoyer le plateau à chaque fois. Si vous avez un truc, n'hésitez pas à le partager!

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Photo de profil de Dogsled
2024-07-25 10:52
moi je le fait dans une bol à découvert pour 2 min .et sa ne déborde pas !

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2024-07-25 13:03
Je vais essayer ça, merci Dogsled :)

Photo de profil de Dogsled
2024-07-25 13:10
de rien fait plaisir;)

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