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Petit déjeuner en pot de Esther B

Petit déjeuner en pot de Esther B | Photo de Estherb
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Portion: 1

Ingrédients

1 pot mason de 1 tasse (250 ml) avec couvercle
½ à-¾ tasse (125- 180 ml) de yogourt à la vanille ou aux fruits
¼ tasse (40 gr) de fruits congelés au choix (les framboises, dur à battre!)
¾ tasse (75 gr) de gruau (non cuit)
1 bonne c. à soupe de graines, noix, amandes...en garniture (moi pacanes)


Le soir, déposer dans le pot environ 1/3 de la quantité du yogourt, ajouter la moitié du gruau, la moitié des fruits et recommencer.
Terminer par le yogourt et ajouter la garniture sur le dessus.
Entreposer au frigo. Et voilà, votre petit déjeuner à déguster le lendemain matin (ou en collation).

Voir autres photos:

https://estherb48.blogspot.ca/2014/05/petit-dejeuner-en-pot.html

Source: Esther b
Recette 56311, publiée le 2014-05-30 à 16:36, 1783 vues

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3 Commentaires et 1 réponse

Photo de profil de Beaubarbu
2014-05-31 07:42
Merci Esther b,

Très pratique et très santé! Utile pour les matins où le temps nous manque et que le petit déjeuner garde toute son importance quand même.
Pourquoi pas pour les autres matins, peu importe le jour(rires)!
Bonne journée.

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Photo de profil de Lob
2014-06-02 21:12
Une très bonne idée de déjeuner. Je vais essayer et suis certaine que ce sera succulent.

Répondre au commentaire


Photo de profil de Monblanc
2014-06-05 21:01
très bonne idée, pour déjeuner ou collation; merci Esther
j'adore toutes tes recettes.

Répondre au commentaire


2014-06-05 22:27
Merci:)

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