Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Pilaf de boulgour de Tchou-Tchou

Portions: 4Préparation: 5 minCuisson: 20 minDossiers: Boulgour - Couscous - Millet - Orge - Quinoa 

A+ a-
1 c. à table d'huile d'olive
1/2 oignon haché
1 tasse de boulgour
1 tasse de bouillon de poulet
2 c. à thé de sauce soya
1 c. à table de pâte de tomates

Dans une casserole, chauffer l'huile à feu moyen.
Cuire l'oignon 2-3 minutes.
Ajouter le boulgour et cuire 1 minute en remuant.
Incorporer le bouillon de poulet, la sauce soya et la pâte de tomates.
Couvrir et porter à ébullition puis cuire 15 minutes à feu doux.
Éggrainer le boulgour à l'aide d'une fourchette.

Source: Tchou-tchou
Provenance: 5/15
Recette 59570, publiée le 2016-05-13 à 13:24, 596 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

0 Commentaire

Commenter la recette
Photo de profil


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée


Votre avis après avoir testé cette recette ?



⚠️ Signalez une recette en double, incomplète, problème de droits d'auteur, lien mort ou autre motif.

Merci de préciser les détails.

Astuce Vidéo

Gestion de mon livre de recettes

Vidéo sur la gestion de votre livre de recettes

Procédure pour :

- Retirer une recette de mon livre

- Créer un dossier

- Déplacer des recettes