Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Riz surprenant de Chef...jacques

A+ a-
Riz surprenant

Commentaires: Déguster ce riz comme plat principal si l'on fait attention à sa santé, ou comme plat d'accompagnement.
Faible en gras, en sodium et cholestérol.

Ingrédients
250 mL [1 tasse] de riz brun
1 pomme moyenne
60 mL [1/4 de tasse] de noix, hachées
60 mL [1/4 de tasse] de dattes hachées
1 branche de céleri, haché
1 contenant de 227 g [8 onces] de yaourt faible en gras de la saveur de son choix

Préparation
Cuire le riz brun selon les directives sur l'emballage; le rincer et le laisser refroidir.
Pelée, enlever le coeur et hacher la pomme.
Incorporer la pomme, les noix, les dattes et le céleri hachés au riz brun.
Ajouter le yaourt, bien mélanger, et servir
Chef…Jacques

Source: Chef...jacques
Recette 23421, publiée le 2006-10-20 à 00:00, 52 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

0 Commentaire

Commenter la recette
Photo de profil


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Astuce Vidéo

Gestion de mon livre de recettes

Vidéo sur la gestion de votre livre de recettes

Procédure pour :

- Retirer une recette de mon livre

- Créer un dossier

- Déplacer des recettes