Salade de tomates au basilic de Maryeve6
Cette salade toute simple et pleine de saveur ensoleillera vos journées d'hiver.
Préparation : 10 min
Prêt en : 10 min
Portions : 4
Ingredients
4 grosses tomates tranchées
1 petit oignon tranché
1/2 tasse de basilic frais
1 tasse de fromage mozzarella râpé KRAFT
1/2 tasse de vinaigrette Tomate confite et origan CALORIE-WISE SIGNATURE KRAFT
Préparation
1 DISPOSER les tomates, les oignons et le basilic dans une assiette de service et parsemer du fromage.
2 ARROSER de vinaigrette.
3 SERVIR immédiatement.
Comment choisir les tomates
Lorsque vous choisissez des tomates pour cette salade, cherchez des tomates fermes, dodues et colorées. Conservez les tomates mûres, la tige en bas, à température ambiante loin des rayons directs du soleil qui les feront mûrir encore plus.
Nutritional Info
Par Portion = 1/8 de la recette
Calories 135
Matières grasses 8.5 g
Matières grasses saturées 3.9 g
Cholestérol 17 mg
Sodium 413 mg
Glucides 6.4 g
Fibres alimentaires 1.3 g
Protéines 8.4 g
Vitamine A 12 %VQ
Vitamine C 32 %VQ
Calcium 21 %VQ
Fer 5 %VQ
Préparation : 10 min
Prêt en : 10 min
Portions : 4
Ingredients
4 grosses tomates tranchées
1 petit oignon tranché
1/2 tasse de basilic frais
1 tasse de fromage mozzarella râpé KRAFT
1/2 tasse de vinaigrette Tomate confite et origan CALORIE-WISE SIGNATURE KRAFT
Préparation
1 DISPOSER les tomates, les oignons et le basilic dans une assiette de service et parsemer du fromage.
2 ARROSER de vinaigrette.
3 SERVIR immédiatement.
Comment choisir les tomates
Lorsque vous choisissez des tomates pour cette salade, cherchez des tomates fermes, dodues et colorées. Conservez les tomates mûres, la tige en bas, à température ambiante loin des rayons directs du soleil qui les feront mûrir encore plus.
Nutritional Info
Par Portion = 1/8 de la recette
Calories 135
Matières grasses 8.5 g
Matières grasses saturées 3.9 g
Cholestérol 17 mg
Sodium 413 mg
Glucides 6.4 g
Fibres alimentaires 1.3 g
Protéines 8.4 g
Vitamine A 12 %VQ
Vitamine C 32 %VQ
Calcium 21 %VQ
Fer 5 %VQ
Source: maryeve6
Recette
21188, publiée le
2006-07-01 à 00:00, 37 vues