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Végé pâté de Chalapata

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VÉGÉ PÂTÉ

(creton sans viande)

Préparation : 15 min
Cuisson : 1h00
Portions : 24

INGRÉDIENTS

1 tasse (250 ml) graines de tournesol, moulues
1/2 tasse (125 ml) farine de blé entier
1/2 tasse (125 ml) levure engevita
1 oignon, émincé
2 c.à soupe (30 ml) jus de citron
1 pomme de terre, râpée
1 carotte, râpée
1/2 tasse (125 ml) margarine
1 1/2 tasse (375 ml) eau, chaude
Sel
Poivre
1/4 c.à thé (1 ml) thym
1/4 c.à thé (1 ml) basilic

PRÉPARATION

1. Mélanger tous les ingrédients.

2. Verser dans un plat en pyrex carré et mettre au four à 350 F durant 1 heure.

3. Se mange chaud ou froid.


Source: chalapata
Recette 42248, publiée le 2010-01-06 à 23:51, 1361 vues

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5 Commentaires

Photo de profil de Robillardnicole
2010-01-06 23:51
c'est une re7 très intéressante car nous achetons régulièrement le paté végé de moisson santé,pour diner avec soit une soupe ou une salade avec craquelins (fait maison de ricardo)
C'est régulièrement notre repas.
merci de partager avec nous

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Photo de profil de Chalapata
2010-01-06 23:51
Bonjour robillardnicole,
merci pour tes commentaires et bonne journée
j'ai d'autres recettes végétariennes que je mettrai bientôt sur le site.
à très bientôt
merci

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Photo de profil de Acai
2010-01-06 23:51
Pour le végé pâté moi je me sers de la levure "Red Star" vendu en magasin d'aliments naturels. J'en mets 2/3 de tasse pour la même recette que toi.
Voilà! Bonne recette.
Merci, Clémentine

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Photo de profil de Robillardnicole
2010-01-06 23:51
merci pour ta gentillesse je vais a la recherche
de la levure engevita aujourd'hui

et oui je serais très intéressée de transcrire d'autres re7 végé.

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Photo de profil de Lily76
2010-01-06 23:51
J'ai essayé ta recette aujourd'hui tout simplement délicieuse. Merci.

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