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Yogourt fouetté aux petits fruits d'été de Weight Watcher's

Dossiers: Déjeuner - Brunch 

A+ a-
POINTS par portion | 4
Pour | 1 personne
Préparation | 7 min
Cuisson | 0 min
Degré de difficulté | facile

Breuvages
Pour vous aider à bien démarrer lors des matins où vous êtes à la course, réfrigérez les ingrédients de ce yogourt fouetté dans le récipient d'un malaxeur la veille. Le matin venu, il ne vous reste qu'à mélanger le tout!

Ingrédients

1/2 tasse (125 mL) de tofu à consistance molle
1/2 tasse (125 mL) de lait écrémé
1/2 tasse (125 mL) de fraises équeutées
1/2 tasse (125 mL) de bleuets

Préparation

1. Combiner tous les ingrédients dans le récipient du malaxeur; bien mélanger.

http://gcms.weightwatchers.com/WWI_Wrapper.aspx?SiteId=18&Page=1016172

Source: Weight watcher's
Recette 11547, publiée le 2004-10-04 à 00:00, 174 vues

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