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Sauce teriyaki faible en glucides de Dana Carpender

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200 recettes faibles en glucides pour la mijoteuse de Dana Carpender 2005

Il existe maintenant des sauces teriyaki commerciales faibles en glucides, mais je préfère celle-ci. Elle est si simple à réaliser. Pourquoi vous en priveriez-vous?

120 ml (½ tasse) de sauce soja
60 ml (¼ tasse) de xérès sec
1 gousse d'ail broyée
3 g (2 c. à table) de Splenda
8 g (1 c. à table) de racine de gingembre râpée

Mélangez tous les ingrédients.
Réfrigérez jusqu'à ce que vous soyez prêt à l'utiliser.

Infos: Donne 180 ml (¾ tasse) ou 12 portions de 15 ml (1 c. à table), chacune contenant 13 calories, des traces de lipides, 1 g de protéines, 1 g de glucides, des traces de fibres alimentaires et 1 g de glucides assimilables.


Source: Dana carpender
Recette 19149, publiée le 2006-03-22 à 00:00, 508 vues

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1 Commentaire

Photo de profil de 2008
2024-08-20 16:48
Je veux faire la recette de poulet teriyaki dans ma mijoteuse. Avez-vous déjà essayé cette sauce teriyaki, est que qu'elle est bonne comme alternative à celle du commerce ? Merci!

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