Boulettes de dinde au cari #240 de Mate Bella
Source M&M
1 t. oignons en dés M&M
1 c à s d'huile
2 c à s de poudre de cari
1 c à thé cumin
1 c à s coriandre séchée
½ t. feuilles coriandre lavée
1 bte 796 ml tomates broyées
1 bte 796 ml tomates en dés
1 sac 750 g boulettes de dinde M&M
Chauffer l'huile dans grande poêle, sur feu moyen-vif.
Ajouter les oignons, cari, cumin et coriandre séchés. Faire sauter 1 min.
Ajouter les feuilles de coriandre et faire sauter jusqu'à ce que les oignons soient tendre.
Ajouter les deux boites de tomates et les boulettes.
Mijoter 30 à 45 min. ou jusqu'à ce que les boulettes soient chaudes.
Variante: remplacez les boulettes par 4 poitrines de poulet désossées sans peau M&M.
1 t. oignons en dés M&M
1 c à s d'huile
2 c à s de poudre de cari
1 c à thé cumin
1 c à s coriandre séchée
½ t. feuilles coriandre lavée
1 bte 796 ml tomates broyées
1 bte 796 ml tomates en dés
1 sac 750 g boulettes de dinde M&M
Chauffer l'huile dans grande poêle, sur feu moyen-vif.
Ajouter les oignons, cari, cumin et coriandre séchés. Faire sauter 1 min.
Ajouter les feuilles de coriandre et faire sauter jusqu'à ce que les oignons soient tendre.
Ajouter les deux boites de tomates et les boulettes.
Mijoter 30 à 45 min. ou jusqu'à ce que les boulettes soient chaudes.
Variante: remplacez les boulettes par 4 poitrines de poulet désossées sans peau M&M.
Source: Mate bella
Recette
48596, publiée le
2011-06-09 à 07:39, 166 vues