Boulettes de dinde au cari m&m #1250 de Mate Bella
Source : M&M
1 tasse d'oignons en dés M&M
1 c à soupe d'huile
2 c à soupe de poudre de cari
1 c à thé cumin
1 c à soupe de coriandre séchée
½ tasse de feuilles coriandre lavée
1 boite 796 ml tomates broyées
1 boite 796 ml tomates en dés
1 sac 750 g boulettes de dinde M&M
Chauffer l'huile dans grande poêle, sur feu moyen vif. Ajouter les oignons, cari, cumin et coriandre séchés.
Faire sauter 1 min. Ajouter les feuilles de coriandre et faire sauter jusqu'à ce que les oignons soient tendres. Ajouter les deux boites de tomates et les boulettes. Mijoter 30 à 45 min. ou jusqu'à ce que les boulettes soient chaudes.
Variante : remplacez les boulettes par 4 poitrines de poulet désossées sans peau M&M.
1 tasse d'oignons en dés M&M
1 c à soupe d'huile
2 c à soupe de poudre de cari
1 c à thé cumin
1 c à soupe de coriandre séchée
½ tasse de feuilles coriandre lavée
1 boite 796 ml tomates broyées
1 boite 796 ml tomates en dés
1 sac 750 g boulettes de dinde M&M
Chauffer l'huile dans grande poêle, sur feu moyen vif. Ajouter les oignons, cari, cumin et coriandre séchés.
Faire sauter 1 min. Ajouter les feuilles de coriandre et faire sauter jusqu'à ce que les oignons soient tendres. Ajouter les deux boites de tomates et les boulettes. Mijoter 30 à 45 min. ou jusqu'à ce que les boulettes soient chaudes.
Variante : remplacez les boulettes par 4 poitrines de poulet désossées sans peau M&M.
Source: Mate bella
Recette
50275, publiée le
2011-08-31 à 07:08, 193 vues