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Parfait à l'érable et à la banane de Châtelaine

Dossiers: Yogourt 

A+ a-
175 ml (2/3 tasse) de yogourt au lait partiellement écrémé
5 ml (1 c. à thé) de sirop d'érable
1 petite banane en tranches

Mélanger, dans un petit bol, le yogourt et le sirop d'érable.
Incorporer les tranches de banane et mettre le tout dans deux coupes à parfait.
Donne : 2 portions.

( Source :Châtelaine/mars 1986 )

Par : Odena

Source: Châtelaine
Recette 3087, publiée le 2004-02-13 à 00:00, 50 vues

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