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Pilons de poulet à l'érable de Esther B

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Ingrédients :

2 c. à soupe de sauce soya
2 c. à soupe de ketchup
2 c. à soupe de jus de citron
1 c. à soupe d'huile végétale
2 gousses d'ail, hachées finement
½ tasse (125 ml) de sirop d'érable
Sel et poivre du moulin
8 pilons de poulet la peau enlevée


Préchauffer le four à 350°F (180°C)
Dans un bol, mélanger les sept premiers ingrédients. Réserver.
Dans un plat allant au four, déposer les pilons de poulet et verser la marinade par-dessus ceux-ci.
Cuire au four environ 1 heure 15.

Source:Les délices de Maya

Voir photos:

https://estherb48.blogspot.com/2010/03/pilons-de-poulet-lerable.html

Source: Esther B
Recette 43836, publiée le 2010-03-18 à 16:29, 1169 vues

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1 Commentaire

Photo de profil de Kikirine
2010-03-18 16:29
Mon copain me fait cette recette de temps en temps et je vous assure que c'est un vrai delice :)

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