Poulet à l'ananas de Sukie
Un bon petit souper avec poitrine de poulet, vite préparé... même par un amateur
Aussi délicieux avec des cuisses, hauts de cuisse ou pilons
Poulet à l'ananas
(Source : Sukie)
1/2 tasse (125 ml) d'huile végétale
1 pot de sauce VH Cantonaise aux ananas
4 c. à soupe (60 ml) de sauce soya
2 gousse d'ail hachées finement
Champignons (quantité au goût) (fac)
4 poitrines de poulet désossée
Dans un bol, mêler l'huile, la sauce à l'ananas, la sauce soya, l'ail et les champignons.
Dans un bol d'environ 8 x 12 x 3'' de haut, placer les poitrines de poulet,
Verser la marinade sur les poitrine et bien les enrober. Couvrir et réfrigérer
Environ 2hres.
Placer le plat (avec la marinade) dans un four à 350ºF pour environ 45 minutes ou plus dépendant de l'épaisseur des poitrines. Le plat doit être couvert.
Servir avec un riz pilaf et de bons légumes californiens.
Un régal.
Aussi délicieux avec des cuisses, hauts de cuisse ou pilons
Poulet à l'ananas
(Source : Sukie)
1/2 tasse (125 ml) d'huile végétale
1 pot de sauce VH Cantonaise aux ananas
4 c. à soupe (60 ml) de sauce soya
2 gousse d'ail hachées finement
Champignons (quantité au goût) (fac)
4 poitrines de poulet désossée
Dans un bol, mêler l'huile, la sauce à l'ananas, la sauce soya, l'ail et les champignons.
Dans un bol d'environ 8 x 12 x 3'' de haut, placer les poitrines de poulet,
Verser la marinade sur les poitrine et bien les enrober. Couvrir et réfrigérer
Environ 2hres.
Placer le plat (avec la marinade) dans un four à 350ºF pour environ 45 minutes ou plus dépendant de l'épaisseur des poitrines. Le plat doit être couvert.
Servir avec un riz pilaf et de bons légumes californiens.
Un régal.
Source: Sukie
Recette
327, publiée le
2003-05-22 à 00:00, 2367 vues
