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Poulet braisé au four de Chouette1947

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Poulet braisé au four

2 c. à thé d'huile d'olive
1 gousse d'ail
4 demi-poitrines de poulet désossées, sans peau
1/4 c. àthé de paprika
1/8 c. à thé de poivre noir
3 tasses de carottes, coupés en rondelles de 1 po.
2 tasses de navets, coupés en cubes de 1 po.
1/2 tasse de bouillon de poulet
2 c. à thé d'origan séché
Quelques brins d'origan frais

Préchauffer le four à 400°F.

Chauffer l'huile à feu mi-doux dans une grande poêle anti-adhésive, résistant à la chaleur du four. Ajouter l'ail et faire sauter 3 min. Enlever l'ail et jeter.

Chauffer l'huile à feu mi-vif. Saupoudrer le poulet de paprika et de poivre. Dorer le poulet dans la poêle environ 2 mi. de chaque coté.
Retirer et déposer dans une assiette. Réserver.

Cuire les carottes, les navets, le bouillon et l'origan dans la même poêle, 5 mi. Ajouter le poulet et ses jus. Couvrir la poêle.

Cuire au four jusqu'à ce que le poulet ait perdu sa couleur rosée et que les légumes soient tendres, de 20 à 25 mi. environ.

Garnir de quelques brins d'origan frais et servir.

Pour une cuisson plus rapide, couper le poulet en lanières de 1 po et les légumes en petits dés. Suivre la recette, mais réduire la cuisson au four d'environ 15 mi.

Source: chouette1947
Recette 29694, publiée le 2007-11-10 à 00:00, 1151 vues

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