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Poulet farci au parmesan #658 de Mate Bella

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Source Kraft

Préparation 10 min, prêt en
30 min, 4 portions, 1/4 de la recette (162 g) chacune

4 petites poitrines de poulet désossées et sans peau (1 lb ou 450 g)
8 asperges, parées
1/2 tasse de fromage râpé Italiano 4 fromages Kraft
1/4 tasse de fromage râpé 100 % Parmesan Kraft
1 paquet (120 g) de mélange à farce Stove Top pour poulet

CHAUFFER le four à 400 °F.

COUPER l'un des côtés longs de chaque poitrine de poulet, en veillant à ne pas percer l'autre côté. Farcir d'asperges et de fromage râpé.
PLACER sur une plaque à pâtisserie vaporisée d'enduit à cuisson ; saupoudrer de parmesan.
CUIRE 20 min ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit (temp. interne 170 °F).

Entre-temps, préparer la farce en suivant le mode d'emploi sur l'emballage. Servir avec le poulet.
Présentation suggérée
Cuire à la vapeur les asperges non utilisées et servir avec le poulet.

Comment parer les asperges fraîches:
Les asperges se cassent naturellement à l'endroit où elles sont dures. Il suffit de plier l'asperge près du bas de la tige, et celle-ci se brisera au bon endroit. Vous pouvez aussi couper environ un pouce de la partie qui a la texture du bois, au bas de la tige, à l'aide d'un couteau bien aiguisé


Source: Mate bella
Recette 49213, publiée le 2011-07-06 à 09:57, 160 vues

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