Purée de dattes de Kitkat22X
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Ingrédients
3 tasses de dattes
1 2/3 tasse d'eau
Préparation
Dans un plat micro-ondable, faites chauffez les dattes avec l'eau 4 min, au micro-ondes.
Dans un Blender, réduisez cela en purée épaisse semblable à la texture du yogourt grec.
Conservez la purée de dattes dans un plat hermétique;
Au réfrigérateur: 2 à 3 semaines.
Ou
Au congélateur: 3 mois.
Important…
Exemple: 1 tasse de purée de dattes peut remplacée 1 tasse de sucre granulé.
Note:
J'ai appris ça dans une vidéo sur YouTube.