Saumon grillé au miel et à la coriandre de Isabellebourgoin
1 filet de saumon de 750 g (1 1/2 lb), sans la peau
60 ml (1/4 tasse) de miel
30 ml (2 c. à soupe) de sauce soya
5 ml (1 c. à thé) de poivres mélangés, concassés
Le jus d'une lime
60 ml (1/4 tasse) de coriandre fraîche ciselée
Préparation
1. Placer la grille de cuisson dans le haut du four et en préchauffer le gril. Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin.
2. Couper le poisson en 4 pavés. Dans un bol, mélanger le miel et la sauce soya.
3. Déposer le poisson sur la plaque et le badigeonner de la moitié du mélange de miel. Saupoudrer de poivre. Placer 1 heure au réfrigérateur.
4. Ajouter le jus de lime au reste du mélange de miel.
5. Griller le poisson dans le haut du four environ 6 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement translucide au centre. Au service, napper le poisson du mélange de miel et de lime. Saupoudrer de coriandre.
60 ml (1/4 tasse) de miel
30 ml (2 c. à soupe) de sauce soya
5 ml (1 c. à thé) de poivres mélangés, concassés
Le jus d'une lime
60 ml (1/4 tasse) de coriandre fraîche ciselée
Préparation
1. Placer la grille de cuisson dans le haut du four et en préchauffer le gril. Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin.
2. Couper le poisson en 4 pavés. Dans un bol, mélanger le miel et la sauce soya.
3. Déposer le poisson sur la plaque et le badigeonner de la moitié du mélange de miel. Saupoudrer de poivre. Placer 1 heure au réfrigérateur.
4. Ajouter le jus de lime au reste du mélange de miel.
5. Griller le poisson dans le haut du four environ 6 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement translucide au centre. Au service, napper le poisson du mélange de miel et de lime. Saupoudrer de coriandre.
Source: Isabellebourgoin
Recette
54555, publiée le
2013-05-18 à 06:45, 543 vues