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Yogourt aux pêches de Suzanne Lapointe

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Pour 2 personnes

INGRÉDIENTS:

2 pêches moyennes mûres ou 4 moitiés de pêches en conserve, égouttées, rincées, tranchées
1 tasse (250 ml) de yogourt nature au lait écrémé
¼ c. à thé (1 ml) d'édulcorant liquide (facultatif)
⅛ c. à thé (½ ml) d'essence d'amande
2 petites fraises

MÉTHODE:

Mélanger le yogourt, l'édulcorant (si désiré) et l'essence d'amande.
Verser le mélange dans un bol ou bols individuels.
Disposer les tranches de pêches en couronne sur le yogourt.
Déposer une petite fraise au centre de la couronne.
Servir.

Rendement: 2 portions
Calories par portion: 80
Équivalences par portion: 1 fruit et tasse (125 ml) de lait écrémé


Source: Suzanne Lapointe
Recette 69260, publiée le 2022-07-27 à 09:25, 60 vues

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