Yogourt aux pêches de Suzanne Lapointe
Dossiers: Cuisiniers québécois - Chefs ► Suzanne Lapointe
Pour 2 personnes
INGRÉDIENTS:
2 pêches moyennes mûres ou 4 moitiés de pêches en conserve, égouttées, rincées, tranchées
1 tasse (250 ml) de yogourt nature au lait écrémé
¼ c. à thé (1 ml) d'édulcorant liquide (facultatif)
⅛ c. à thé (½ ml) d'essence d'amande
2 petites fraises
MÉTHODE:
Mélanger le yogourt, l'édulcorant (si désiré) et l'essence d'amande.
Verser le mélange dans un bol ou bols individuels.
Disposer les tranches de pêches en couronne sur le yogourt.
Déposer une petite fraise au centre de la couronne.
Servir.
Rendement: 2 portions
Calories par portion: 80
Équivalences par portion: 1 fruit et tasse (125 ml) de lait écrémé
INGRÉDIENTS:
2 pêches moyennes mûres ou 4 moitiés de pêches en conserve, égouttées, rincées, tranchées
1 tasse (250 ml) de yogourt nature au lait écrémé
¼ c. à thé (1 ml) d'édulcorant liquide (facultatif)
⅛ c. à thé (½ ml) d'essence d'amande
2 petites fraises
MÉTHODE:
Mélanger le yogourt, l'édulcorant (si désiré) et l'essence d'amande.
Verser le mélange dans un bol ou bols individuels.
Disposer les tranches de pêches en couronne sur le yogourt.
Déposer une petite fraise au centre de la couronne.
Servir.
Rendement: 2 portions
Calories par portion: 80
Équivalences par portion: 1 fruit et tasse (125 ml) de lait écrémé
Source: Suzanne Lapointe
Recette
69260, publiée le
2022-07-27 à 09:25, 66 vues