Boulettes au miel et aux pommes de Tchou-Tchou
Portions: 6Préparation: 20 minCuisson: 3 hDossiers: Mijoteuse - Crock Pot ► Viandes (Agneau - Boeuf - Porc - Jambon - Poulet - Saucisse - Veau à la mijoteuse) ► Boeuf à la mijoteuse ► Boeuf haché à la mijoteuse ► Boulettes de viande à la mijoteuse
1 c. à table d'huile d'olive
Pour les boulettes:
250g de boeuf haché mi-maigre
250g de veau haché
1/3 tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide
1/4 tasse d'échalottes sèches hachées
1/4 tasse de persil haché
1 c. à table d'ail haché
1 c. à table de paprika
1 oeuf battu
sel et poivre
Pour la sauce:
1 tasse de jus de pomme
1/2 tasse de compote de pommes
2 c. à table de miel
1 c. à table de vinaigre de cidre
2 c. à thé de moutarde de Dijon
1 c. à thé de cari
sel et poivre
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients des boulettes.
Façonner 16-20 boulettes avec la préparation.
Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen.
Faire dorer les boulettes sur toutes les faces 2-3 minutes.
Dans la mijoteuse, mélanger les ingrédients de la sauce.
Ajouter les boulettes dans la mijoteuse et remuer délicatement.
Couvrir et cuire 3-4 heures à intensité élevée.
Pour les boulettes:
250g de boeuf haché mi-maigre
250g de veau haché
1/3 tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide
1/4 tasse d'échalottes sèches hachées
1/4 tasse de persil haché
1 c. à table d'ail haché
1 c. à table de paprika
1 oeuf battu
sel et poivre
Pour la sauce:
1 tasse de jus de pomme
1/2 tasse de compote de pommes
2 c. à table de miel
1 c. à table de vinaigre de cidre
2 c. à thé de moutarde de Dijon
1 c. à thé de cari
sel et poivre
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients des boulettes.
Façonner 16-20 boulettes avec la préparation.
Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen.
Faire dorer les boulettes sur toutes les faces 2-3 minutes.
Dans la mijoteuse, mélanger les ingrédients de la sauce.
Ajouter les boulettes dans la mijoteuse et remuer délicatement.
Couvrir et cuire 3-4 heures à intensité élevée.
Source: Tchou-tchou
Provenance: Revue 5/15 vol. 7 no 7
Recette
60190, publiée le
2017-01-09 à 13:28, 1114 vues