Crème glacée à la vanille légère
Source: Livre recettes légères (Jean Paré)
1 tasse de lait écrémé concentré (Lait Carnation)
2 c. à thé de fécule de maïs
1/2 tasse de sucre granulé
Une pincée de sel
1 sachet de garniture à dessert (Dream Whip)
1/2 tasse de lait écrémé
2 c. à thé de vanille
Travailler les 4 premiers ingrédients au fouet dans une petite casserole.
Porter à ébullition et épaississement en remuant. Laisser refroidir à la température de la pièce.
Battre la garniture à dessert et le lait écrémé ensemble jusqu'à obtenir une neige ferme, suivant les directives données sur l'emballage.
Ajouter la vanille.
Incorporer au mélange à base de lait refroidi.
Verser dans un récipient peu profond de 8 x 8 po.
Congeler.
Donne environ 2 1/4 tasses.
Pour 1/4 de tasse:
Énergie: 106 calories
Cholestérol: 1 mg
Sodium: 48 mg
Matières grasses: 2 g
1 tasse de lait écrémé concentré (Lait Carnation)
2 c. à thé de fécule de maïs
1/2 tasse de sucre granulé
Une pincée de sel
1 sachet de garniture à dessert (Dream Whip)
1/2 tasse de lait écrémé
2 c. à thé de vanille
Travailler les 4 premiers ingrédients au fouet dans une petite casserole.
Porter à ébullition et épaississement en remuant. Laisser refroidir à la température de la pièce.
Battre la garniture à dessert et le lait écrémé ensemble jusqu'à obtenir une neige ferme, suivant les directives données sur l'emballage.
Ajouter la vanille.
Incorporer au mélange à base de lait refroidi.
Verser dans un récipient peu profond de 8 x 8 po.
Congeler.
Donne environ 2 1/4 tasses.
Pour 1/4 de tasse:
Énergie: 106 calories
Cholestérol: 1 mg
Sodium: 48 mg
Matières grasses: 2 g
Recette
25518, publiée le
2007-01-29 à 00:00, 461 vues