Crêpes au chou
Dossiers: Cuisine au Wok - Mets Orientaux
Ingrédients pour 4 personnes
150 g de farine de blé
75 g de farine de sarrasin
3 oeufs
7.5 dl de lait entier
2 oignons
1 poivron rouge
1 chou vert
1 pomme
100 g de raisins secs
0.5 c. à soupe d' aneth haché
poivre
sel
4 cl d' huile d'arachide
1.5 dl de crème aigre
Battez les oeufs dans un récipient. Tamisez la farine de blé et la farine de sarrasin et ajoutez soigneusement aux
oeufs. Tournez jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse. Ajoutez peu à peu le lait. Bien mélangez.
Chauffez un peu d'huile dans une poêle. Réservez-la du feu et mettez-y une petite portion de pâte. Faites égaliser
la pâte dans la poêle. Dorez la crêpe sur les deux faces. Cuisez 2 grandes crêpes par personne.
Hachez l'oignon. Lavez le poivron et la pomme et coupez-les en dés. Lavez le chou et coupez-le en fines
lanières.
Chauffez un peu d'huile dans un wok et faites-y revenir l'oignon. Ajoutez le poivron, le chou, la pomme et les
raisins secs.
Braisez pendant 5 minutes. Parfumez d'aneth, de poivre et de sel.
Disposez ce mélange sur une moitié d'une crêpe, pliez-la et mettez la crêpe sur un plat préchauffé. Servez avec
la crème aigre.
150 g de farine de blé
75 g de farine de sarrasin
3 oeufs
7.5 dl de lait entier
2 oignons
1 poivron rouge
1 chou vert
1 pomme
100 g de raisins secs
0.5 c. à soupe d' aneth haché
poivre
sel
4 cl d' huile d'arachide
1.5 dl de crème aigre
Battez les oeufs dans un récipient. Tamisez la farine de blé et la farine de sarrasin et ajoutez soigneusement aux
oeufs. Tournez jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse. Ajoutez peu à peu le lait. Bien mélangez.
Chauffez un peu d'huile dans une poêle. Réservez-la du feu et mettez-y une petite portion de pâte. Faites égaliser
la pâte dans la poêle. Dorez la crêpe sur les deux faces. Cuisez 2 grandes crêpes par personne.
Hachez l'oignon. Lavez le poivron et la pomme et coupez-les en dés. Lavez le chou et coupez-le en fines
lanières.
Chauffez un peu d'huile dans un wok et faites-y revenir l'oignon. Ajoutez le poivron, le chou, la pomme et les
raisins secs.
Braisez pendant 5 minutes. Parfumez d'aneth, de poivre et de sel.
Disposez ce mélange sur une moitié d'une crêpe, pliez-la et mettez la crêpe sur un plat préchauffé. Servez avec
la crème aigre.
Recette
7716, publiée le
2004-03-25 à 00:00, 71 vues