Filet de porc mariné de Mlleh
ingrédients
2 filets de porc
Marinade
½ de tasse d'huile d'olive
½ de tasse de saucce soya
¼ de tasse de sirop d'érable
2 cuil. à soupe de jus de citron
2 cuil. à soupe de moutarde de Dijon
3 cuil. à soupe de vignaigrette citron et graine de pavot
dans un bol melanger le tout
parer les filet de porc et les mettre dans un sac de type "zip lock"
verser la marinade dans le sac
faire mariner au refrigérateur pendant minimum 1 heure
cuire au four préchauffé à 350 f pendant 45 minutes ou plus selon la grosseur des filets.
servir avec un riz et des légumes.
p.s. mes filles très difficiles ont adorées.
2 filets de porc
Marinade
½ de tasse d'huile d'olive
½ de tasse de saucce soya
¼ de tasse de sirop d'érable
2 cuil. à soupe de jus de citron
2 cuil. à soupe de moutarde de Dijon
3 cuil. à soupe de vignaigrette citron et graine de pavot
dans un bol melanger le tout
parer les filet de porc et les mettre dans un sac de type "zip lock"
verser la marinade dans le sac
faire mariner au refrigérateur pendant minimum 1 heure
cuire au four préchauffé à 350 f pendant 45 minutes ou plus selon la grosseur des filets.
servir avec un riz et des légumes.
p.s. mes filles très difficiles ont adorées.
Source: mlleh
Recette
32181, publiée le
2008-03-30 à 00:00, 310 vues