Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Filet de sole dans la poêle de Fatiquante

A+ a-
1 tasse d'oignon hachée
1/3 tasse piment vert hachée
1 tasse de jus de tomate
1 c. a table de persil séchée
1 c. a thé sel
1 c. à thé origan séchée
1 livre de filet sole
Dans une poêle vaporiser de pam faire sauter les oignons et piment vert jusqu'à tendreté.
Ajouter le jus de tomate, persil, sel et origan. Cuire environ 5 minutes ou jusqu'à chaud.
Ajouter filet de poisson. Couvrir et cuire sur feu moyen environ 12 à 15 minutes ou jusqu'à les filets se défasse facilement .
Par : Fatiquante

Source: Fatiquante
Recette 3441, publiée le 2004-03-09 à 00:00, 243 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

0 Commentaire

Commenter la recette
Photo de profil


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Astuce Vidéo

Gestion de mon livre de recettes

Vidéo sur la gestion de votre livre de recettes

Procédure pour :

- Retirer une recette de mon livre

- Créer un dossier

- Déplacer des recettes