Pouding au chocolat et à la cannelle de Maryevel6
Pouding au chocolat et à la cannelle
Ajoutez simplement de la cannelle à un dessert au chocolat classique et vous obtiendrez un délice pour les soupers en semaine.
Préparation : 5 min
Prêt en : 5 min
Portions : 4
Ingredients
2 tasses de lait écrémé froid
1 paquet (format 4 portions) de pouding instantané JELL-O sans gras au chocolat
1/2 c. à thé de cannelle moulue
1/2 tasse de garniture fouettée COOL WHIP Légère, dégelée
Préparation
1 VERSER le lait dans un bol moyen. Ajoutez la préparation pour pouding sèche et la cannelle. Battre au fouet, 2 min ou jusqu'à homogénéité. Incorporer délicatement la garniture fouettée.
2 RÉPARTIR uniformément dans quatre coupes à dessert.
3 RÉFRIGÉRER jusqu'au moment de servir. Conserver les restes de pouding au réfrigérateur.
Variante
Préparez comme indiqué en utilisant du pouding instantané Jell-O au chocolat et de la garniture fouettée Cool Whip, ordinaires.
Nutritional Info
Par Portion = 2/3 tasse (150 mL)
Calories 100
Matières grasses 1.5 g
Matières grasses saturées 1.5 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 390 mg
Glucides 17 g
Fibres alimentaires 0 g
Sucres 8 g
Protéines 5 g
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 2 %VQ
Ajoutez simplement de la cannelle à un dessert au chocolat classique et vous obtiendrez un délice pour les soupers en semaine.
Préparation : 5 min
Prêt en : 5 min
Portions : 4
Ingredients
2 tasses de lait écrémé froid
1 paquet (format 4 portions) de pouding instantané JELL-O sans gras au chocolat
1/2 c. à thé de cannelle moulue
1/2 tasse de garniture fouettée COOL WHIP Légère, dégelée
Préparation
1 VERSER le lait dans un bol moyen. Ajoutez la préparation pour pouding sèche et la cannelle. Battre au fouet, 2 min ou jusqu'à homogénéité. Incorporer délicatement la garniture fouettée.
2 RÉPARTIR uniformément dans quatre coupes à dessert.
3 RÉFRIGÉRER jusqu'au moment de servir. Conserver les restes de pouding au réfrigérateur.
Variante
Préparez comme indiqué en utilisant du pouding instantané Jell-O au chocolat et de la garniture fouettée Cool Whip, ordinaires.
Nutritional Info
Par Portion = 2/3 tasse (150 mL)
Calories 100
Matières grasses 1.5 g
Matières grasses saturées 1.5 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 390 mg
Glucides 17 g
Fibres alimentaires 0 g
Sucres 8 g
Protéines 5 g
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 2 %VQ
Source: maryevel6
Recette
22909, publiée le
2006-09-20 à 00:00, 40 vues