Salade de chou rouge et verte de Maryeve6
Préparation : 15 min
Prêt en : 1 hr 15 min
Portions : 16
Préparation
1 MÉLANGER les choux, les carottes, les raisins, le persil et l'oignon dans un grand bol; mettre de côté.
2 BIEN mélanger la vinaigrette et la gelée. Ajouter au mélange de chou; remuer légèrement. Couvrir.
3 RÉFRIGÉRER au moins 1 heure. Remuer délicatement avant de servir.
Facilitez
Préparez comme indiqué en remplaçant le chou rouge et le chou vert râpés par 8 tasses de mélange pour salade de chou.
Nutritional Info
Par Portion = 1/16 de la recette
Calories 109
Matières grasses 5.9 g
Matières grasses saturées 0.5 g
Cholestérol 13 mg
Sodium 208 mg
Glucides 14.1 g
Fibres alimentaires 1.7 g
Protéines 1.3 g
Vitamine A 30 %VQ
Vitamine C 45 %VQ
Calcium 3 %VQ
Fer 4 %VQ
Prêt en : 1 hr 15 min
Portions : 16
Préparation
1 MÉLANGER les choux, les carottes, les raisins, le persil et l'oignon dans un grand bol; mettre de côté.
2 BIEN mélanger la vinaigrette et la gelée. Ajouter au mélange de chou; remuer légèrement. Couvrir.
3 RÉFRIGÉRER au moins 1 heure. Remuer délicatement avant de servir.
Facilitez
Préparez comme indiqué en remplaçant le chou rouge et le chou vert râpés par 8 tasses de mélange pour salade de chou.
Nutritional Info
Par Portion = 1/16 de la recette
Calories 109
Matières grasses 5.9 g
Matières grasses saturées 0.5 g
Cholestérol 13 mg
Sodium 208 mg
Glucides 14.1 g
Fibres alimentaires 1.7 g
Protéines 1.3 g
Vitamine A 30 %VQ
Vitamine C 45 %VQ
Calcium 3 %VQ
Fer 4 %VQ
Source: maryeve6
Recette
20939, publiée le
2006-06-17 à 00:00, 147 vues