Mousse aux fruits de Boncooke
Dossiers: Yogourt
Voici ma mousse aus fruits
2 tasse de purée de fruits
½ tasse jus d'orange
½ tasse de jus de pomme
1 tasse yogourt
¼ de tasse de sucre ou splenda pour ceuc qui sont diabétique
1. Mélanger les 4 er ingrédients ensemble
2. Faire gonfler 2 enveloppes de gélatine sans saveur dans ⅓ de tasse d'eau froide
3. Faire bouillir la gélatine dans le fmo 1 min
4. Mélanger la gélatine avec le mélange de fruit et verser dans un moule et mettre au
frigo jusqu'à ce qu'elle prenne.
Crème fouetté diète
½ tasse de lait en poudre
⅓ de tasse d'eau très froide
2 c à thé de jus de citron
⅓ de tasse de Splenda
¼ c à thé de vanille
Mélanger le lait en poudre et l'eau froide et mettre au frigo 30 minutes, ensuite battre 4 minutes à high. Ajouter le jus de citron et battre 4 minutes, ajouter le splenda doucement en battant et ajouter la vanille. Garder au froid jusqu'au moment de servir.
Garnir de crème fouetté la mousse aux fruits et servir.
2 tasse de purée de fruits
½ tasse jus d'orange
½ tasse de jus de pomme
1 tasse yogourt
¼ de tasse de sucre ou splenda pour ceuc qui sont diabétique
1. Mélanger les 4 er ingrédients ensemble
2. Faire gonfler 2 enveloppes de gélatine sans saveur dans ⅓ de tasse d'eau froide
3. Faire bouillir la gélatine dans le fmo 1 min
4. Mélanger la gélatine avec le mélange de fruit et verser dans un moule et mettre au
frigo jusqu'à ce qu'elle prenne.
Crème fouetté diète
½ tasse de lait en poudre
⅓ de tasse d'eau très froide
2 c à thé de jus de citron
⅓ de tasse de Splenda
¼ c à thé de vanille
Mélanger le lait en poudre et l'eau froide et mettre au frigo 30 minutes, ensuite battre 4 minutes à high. Ajouter le jus de citron et battre 4 minutes, ajouter le splenda doucement en battant et ajouter la vanille. Garder au froid jusqu'au moment de servir.
Garnir de crème fouetté la mousse aux fruits et servir.
Source: Boncooke
Recette
21870, publiée le
2006-07-31 à 00:00, 59 vues