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Poisson à la crème et aux légumes de Clubdes8

Portions: 4Préparation: 10 minCuisson: 10 minDossiers: Poissons - Fruits de mer 

A+ a-
1 lb de poisson blanc décongelé
3 carottes pelées et râpées
1 oignon haché
1 gousse d'ail émincée
1/2 tasse de crème 35%
persil frais haché, au goût
sel et poivre, au goût

Mettre le poisson dans une cocotte pour micro-ondes (tupperonde).
Mélanger le reste des ingrédients et verser sur le poisson.
Cuire au micro-ondes 10 minutes.

Source: Clubdes8
Provenance: Tupperware
Recette 55631, publiée le 2014-01-13 à 13:12, 340 vues

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